О пользе воды
Известное выражение, что мы есть то, что мы едим, в значительно большей степени относится к воде, ведь человеческий организм на 65% состоит из нее. Без пищи люди обходятся целый месяц, а без воды умирают на 3-й день. Польза воды для человека не подлежит сомнению, ни один внутренний орган не сможет нормально функционировать без ее достаточного количества.
Почему полезно пить воду
По своим свойствам вода является универсальным растворителем органических и неорганических соединений. Все, что поступает в наш организм: кислород, питательные вещества, микроэлементы, не смогут усвоиться без растворения в воде, таким же образом выводятся и шлаки, продукты жизнедеятельности.
Почему полезно пить много воды:
- Чем больше воды мы пьем, тем быстрее происходит очищение нашего организма, активизируется процесс фильтрации в печени и почках, больше токсинов выходит из нас, укрепляется иммунитет.
- Предотвращается старение организма, которое происходит из-за повышения вязкости крови и клеточного содержимого, замедления обмена веществ, ухудшения снабжения органов кислородом.
- Красота кожи, ее упругость невозможны без нормального тургора клеток, она обвисает, на ней образуются морщины, что в значительной мере зависит от воды.
- Чем меньше воды в клетках, тем активнее жировые отложения скапливаются в них, мы набираем лишний вес.
Избежать этих проблем можно употребляя ежедневно необходимое количество чистой воды.
Зачем, сколько и какой
Достаточно выпивать ежедневно 2-3 литра чистой воды, в зависимости от массы тела, чтобы избежать преждевременного старения и болезней. Полезна только живая, чистая вода, ее запасы на нашей планете ограничены. Она содержится в ледниках и подземных водоносных слоях, поэтому самая большая польза от употребления артезианской воды. Вартемяжская вода экологически чистая, вкусная, скважинная, она добывается с глубины 182 метра, разливается возле источника и соответствует самым высоким требованиям качества.